A SECRET WEAPON FOR цигун это

Гимнастика цигун: ее отличие от комплексов упражнений йогиБа Дуань Цзин. Исходно — система поддержания здоровья воинов. Здесь напряжение сочетается с расслаблением, движения плавные.Движен

Отдельные упражнения цигун направлены на растяжение мышц и сухожилий, а мягкие движения уменьшают риск травмы.Снижение боли. Регулярные занятия способствуют облегчению хронической боли в �